Thoái hóa khớp là một bệnh mãn tính đặc trưng bởi sự phát triển của những thay đổi thoái hóa ở sụn khớp, kết quả là mô xương bị biến dạng. Các khớp ngón chân cái, khớp háng và khớp gối thường bị ảnh hưởng nhiều nhất.
Các triệu chứng của bệnh
- Triệu chứng lâm sàng đầu tiên của bệnh khớp là đau ở khớp bị ảnh hưởng khi gắng sức quá mức. Cảm giác đau có thể xảy ra khi vận động. Khi bệnh tiến triển, các cơn đau khớp làm phiền người bệnh ngay cả khi nghỉ ngơi và gây mất ngủ.
- Lạo xạo các khớp. Do lớp sụn bị phá hủy, xương xảy ra ma sát, khi di chuyển trong khớp sẽ nghe thấy tiếng lách cách và lạo xạo. Khi bệnh tiến triển, tiếng kêu rắc càng tăng.
- Giảm khả năng vận động. Nếu khớp bị tổn thương, cử động trong khớp bị hạn chế, với tình trạng khớp nặng, bệnh nhân bị cứng các chi vào buổi sáng.
- Biến dạng khớp. Nếu không được điều trị đầy đủ và kịp thời, khớp sẽ bị biến dạng, thay đổi diện mạo.
- Với đợt cấp của quá trình viêm, bệnh nhân bị giảm độ nhạy của các ngón chân và tê các đầu ngón tay.
Nguyên nhân của bệnh
Lý do chính cho sự phát triển của bệnh khớp là sự phát triển của lớp sụn giữa khớp và xương. Các yếu tố góp phần là:
- Hoạt động thể chất cường độ cao;
- Tổn thương khớp;
- Thường xuyên gãy xương
- Đi giày chật hoặc giày cao gót
- Cơ địa bẩm sinh.
Chẩn đoán
Phương pháp chính để chẩn đoán bệnh khớp là tiền sử bệnh nhân được thu thập cẩn thận (tiền sử nghề nghiệp).
Chẩn đoán được thực hiện trên cơ sở kiểm tra bệnh nhân và các nghiên cứu bổ sung, bao gồm chụp X-quang khớp, nội soi khớp, siêu âm, MRI và chụp cắt lớp vi tính.
- Siêu âm. Phương pháp nghiên cứu này là đáng tin cậy và vô hại. Vì chẩn đoán siêu âm đề cập đến các phương pháp không xâm lấn, nghiên cứu này không có chống chỉ định. Với sự trợ giúp của siêu âm, có thể chẩn đoán tình trạng mỏng mô sụn, những thay đổi thoái hóa trong sụn khớp, dày màng khớp, sự hiện diện của dịch trong khoang khớp. Nghiên cứu này cho phép bạn lựa chọn chính xác một phương pháp điều trị bệnh khớp.
- MRI và chụp cắt lớp vi tính. Với sự trợ giúp của chụp cắt lớp vi tính và MRI, có thể đánh giá tình trạng của khớp: độ dày của sụn, sự hiện diện của bào mòn hoặc nang trong mô xương, để xác định lượng dịch trong khớp.
- Nội soi khớp. Nghiên cứu này được thực hiện thường xuyên hơn để xác định nguyên nhân của sự phát triển của bệnh khớp.
Các biến chứng
Nếu không được chăm sóc y tế kịp thời, bệnh khớp sẽ tiến triển và đe dọa đến các biến chứng như:
- Viêm các mô xung quanh khớp;
- Hạn chế khả năng vận động của các khớp bị ảnh hưởng;
- Những thay đổi thoái hóa ở khớp háng;
- Thay đổi hình dạng của các khớp.
Điều trị bệnh
Điều trị được chỉ định cho bệnh nhân tùy thuộc vào mức độ tổn thương khớp. Trị liệu cho chứng khô khớp bắt đầu bằng việc giảm đau.
Song song với thuốc giảm đau, bệnh nhân được chỉ định dùng thuốc chống viêm. Ngoài việc điều trị bằng thuốc, bệnh nhân phải trải qua quá trình vật lý trị liệu.
Xoa bóp các chi bị ảnh hưởng sau khi dạng cấp tính của quá trình viêm thuyên giảm có thể giảm đau, bình thường hóa khả năng vận động của khớp và giảm co thắt cơ.
Các bài tập vật lý trị liệu được chỉ định để làm giảm độ cứng ở các cơ, làm ấm và tăng cường tình trạng chung của bệnh nhân. Tập thể dục giúp duy trì tư thế đúng và dáng đi đều đặn.
Điều trị an dưỡng được chỉ định trong giai đoạn bệnh thuyên giảm ổn định. Tắm bùn, ứng dụng và các thủ thuật khác giúp phục hồi chức năng vận động của khớp và giảm đau.
Nếu các phương pháp điều trị bảo tồn không mang lại hiệu quả như mong đợi thì người bệnh được chỉ định phẫu thuật thay khớp. Endoprosthes được làm từ một vật liệu không bị cơ thể con người loại bỏ. Chúng cho phép bạn khôi phục đầy đủ các chức năng sinh lý của khớp bị ảnh hưởng.
Phương pháp điều trị độc đáo: cắt bỏ tần số vô tuyến và phá vỡ tính toàn vẹn của phương pháp bằng cách phá vỡ tính toàn vẹn của dây thần kinh gây đau.
Nhóm rủi ro
Nhóm rủi ro bao gồm những người:
- Thừa cân;
- Suy tĩnh mạch;
- Các vận động viên;
- Nghệ sĩ dương cầm;
- Lập trình viên.
Dự phòng
Phòng ngừa bệnh khớp như sau:
- Dinh dưỡng tốt;
- Phòng chống chấn thương và gãy xương;
- Hạn chế tải trọng lên các khớp có khuynh hướng di truyền;
- Kiểm soát trọng lượng cơ thể;
- Mang giày vừa vặn.
Chế độ ăn uống và lối sống
Với yếu tố di truyền trong quá trình phát triển bệnh khớp, cũng như trong đợt cấp của bệnh, cần phải điều chỉnh chế độ ăn uống. Nên bổ sung vào chế độ ăn cá biển (cá mòi, cá hồi, cá ngừ), rau tươi và trái cây, ngũ cốc. Hạn chế đồ nướng, thịt mỡ, sô cô la và rượu.
Nên dành nhiều thời gian tiếp xúc với không khí trong lành và không để xương khớp tăng cường vận động.